哪种动作会让膝盖承受的压力更大一些 什么动作会让膝盖承受的压力更大一些

很多小伙伴们可以通过回答各种各样的问题来掌握其中的一些技巧以及了解到其中的一些知识，然后在这些题目当中有很多小伙伴们都会对其感到非常地纠结，其中就包括关于能够让膝盖承受的压力更大的动作问题，所以很多小伙伴们就想要知道哪种动作会让膝盖承受的压力更大一些？现在就和小编一起去看看吧。
1.以上问题选什么答案？

下蹲

站立

2.正确答案：下蹲

3.答案解析：

以一个体重100斤的人举例：

当他走路时，膝盖承受约100~200斤的压力；

而蹲和跪时，膝盖要承受约800斤的压力。

当膝盖长时间处于这种高压状态，会增加软骨的磨损。软骨一旦受损，膝关节失去了缓冲垫的保护，骨头开始磨骨头，就会出现疼痛。

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